En las últimas décadas estamos viviendo una “carrera hacia el progreso” en la práctica de Yoga. ⁣Cada vez se experimentan posturas más complejas, pasajes y movimientos más artísticos y un sinfín de pruebas de fuerza y contorsión que los tomamos como un “avance en la práctica”.⁣
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Ahora bien; ¿Por qué le ponemos tanta atención a las posibilidades de nuestro cuerpo? ¿Porque el foco está en que tan flexible y fuerte soy, si me sale tal postura o no? ⁣
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Cuándo esta práctica, que contiene una poderosa sabiduría ancestral, se vuelve tan banal y ahora medimos o juzgamos “que tan buenos yogis somos” según qué tan avanzadas sean nuestras posturas físicas?⁣
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¿Y qué sucede con quienes simplemente no pueden físicamente (ya sea por falta de un miembro o movilidad limitada)?⁣
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¿Quién mide los valores como la compasión, la empatía, la escucha, la aceptación, la entrega, el amor por les otres? ⁣¿Y las acciones, palabras y pensamientos conscientes, coherentes y consecuentes entre sí? ⁣
Eso no se ve en las redes sociales, ni en las imágenes o videos que vendemos y compartimos al resto.
En el profundo trabajo interno es que se encuentra el verdadero progreso en la práctica de yoga. ⁣
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Da igual si te paras de cabeza o haces el mejor backbend del mundo mundial..total, quien no puede hacer nada de esto y tan solo puede estar en quietud meditando puede ser tan o “mejor yogi” que quien está increíblemente desarrollado en lo postural.⁣
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Nota: Cuidado con el EGO ESPIRITUAL

Ph: José Ignacio Gastañaga